【清邁自助】必去！清邁3間人氣按摩店推薦與實測心得

十二月初在清邁待了五天，試了三間按摩店，網路上評價比較高、較多人寫推薦心得的有老城區Ziam Spa、khunka massage、Zira SPA、Lila Thai Massage(女子監獄按摩)、還有尼曼路的Nimman House等等，這次的目標是按一天休一天，最後一天去機場前想要以一個價位較高的好按摩店結尾，結果收尾得有點失敗T_T。

內容目錄

清邁按摩推薦地圖

這些店家大部分位於老城區域內，知名的幾間都在週日夜市Rachadamnoen路上，這也是當初選擇住在老城區的其中一個理由XD。

清邁按摩心得

實際體驗了Lila Thai Massage （女子監獄泰式按摩）、khunka massage、以及Fah Lanna Spa，前兩間都讓我們很滿意，第三間就呵呵呵呵且較高價，以下是不負責心得文～。

Lila Thai Massage （女子監獄泰式按摩）（清邁按摩推薦）

Lila Thai是由一名泰國女監獄長開設的按摩連鎖店，創辦的初衷是為了幫助出獄後的更生人能擁有一技之長、重新踏入社會。於週日晚上六點多抵達清邁，計劃先到飯店辦理入住、逛一下週日夜市再去按摩，本來出發前想在官網上預約Lila Thai，發現官網的最後預約時間是晚上八點，覺得時間太趕因而作罷，晚上九點出頭逛完夜市前往店家碰碰運氣，沒想到還有位置，真是太幸運啦！

我們選的是一個半小時基本泰式按摩療程，價格為450泰銖，其他項目價格可參考以下官網截圖，不過現場應該比線上預約的時間更有彈性，像我們做的泰式按摩若在官網上預約則是以小時為單位，而現場可以選擇1.5小時。

泰國按摩推薦_Lila-thai女子監獄按摩_價位_價目表 — 泰國按摩推薦 Lila thai女子監獄按摩價目表 / 圖片來源：Lila Thai Massage官網

若想先預約、且想要按好一點的套餐系列（上方圖treatment package），則在kkday買券會便宜一點，對比了一下官網的價格約為95折左右，再加上shopback或信用卡回饋不無小補。

kkday訂購網址傳送門：【清邁平價公益按摩】女子監獄 Lila Thai 泰式按摩

前五分鐘於一樓先做簡單腳部清潔，洗完腳後帶我們上二樓的按摩區。

按摩區域是開放式、以布簾做隔間，技師給了我們衣服更換後就開始這趟旅程的第一場按摩了。首先臉部朝上平躺按摩小腿與腳底、再帶到一點大腿的按壓，之後趴著按摩上半身與手部，接著再翻身平躺按摩頭部，最後以簡單拉筋做結尾。

整個療程下來我只覺得太舒服了，自己平常的按摩頻率約是一個月1-2次，Lila Thai的技師按得到位、深層、夠力、卻又不會感到疼痛，似乎每個點都在穴位上；那天剛下飛機，腳腫脹得厲害，療程結束後兩條腿徹底復原，且中途因為剛到泰國鼻子有點過敏，時不時地打噴嚏，技師觀察到馬上拿了一盒衛生紙給我，好感度提升！

按摩結束後，送上簡單小餅乾與茶，還附贈了梳子與藥草球的鑰匙圈，付了小費走出店家已是晚上十一點，我們似乎也是最後一組客人，Lila Thai的營業時間雖到晚上十點，但完全沒有急著下班、趕著送我們出去的意思，態度非常親切。

Lila Thai Massage 清邁按摩心得評比

優點

按得非常好！我跟香港人都最喜歡這間的手技。
價格便宜。
分店多、位置好。
技師彼此不會聊天，偶而會問問客人還可以嗎？
技師會觀察客人狀況並給予適時協助（我的衛生紙～）。

缺點

其實想不太到缺點XD硬要說的話大概是雖有布簾但沒有非常隱密、按摩空間比較陽春。

Lila Thai Massage 店家資訊

– 官網：http://www.chiangmaithaimassage.com/ 可線上預約
– 地址：共有八間分店，位置請參考官網分店資訊
– 營業時間：週一～週日 10:00 – 22:00
– 價位：基本泰式按摩一小時300泰銖，其他價格可參考上方價位表

khunka massage （清邁按摩推薦）

khunka massage是行前友人大力推薦我們來的，所以在抵達清邁第一天晚上逛週日夜市時，順道去了khunka massage預約第三天的按摩，本來想預約晚上七點半，然而店家只有晚上七點的時間；每人需先付100泰銖的訂金，會給你一張簡單的預定確認單，這樣就預約成功囉。

進門後先送上一杯茶與療程項目本，我們選的是桌上放的促銷方案，足部30分鐘+泰式按摩30分鐘+背部油壓30分鐘。

預約的時候已付過200元，所以現場只需再付1100泰銖。

一樣先從洗腳開始，也差不多是五分鐘的時間。

接著帶我們到了二樓，這是一個兩人的房間。

換上衣服後，技師就進房開始幫我們按摩了，也是先平躺按腳部，按摩之前會拿毛巾遮住客人的雙眼然後跟你說good night；30分鐘的足部按摩結束後翻身趴下做泰式按摩60分鐘，趴下前技師會讓你把內衣脫掉；最後30分鐘則需脫掉上衣做油壓，接著穿上衣服按摩頭部與拉筋。

中間有個有趣的小插曲，在脫掉上衣準備油壓時，技師好像在我的背上發現了什麼，接著我感覺到他在擠我的背，擠完之後他跟旁邊的技師不知道說了什麼，然後他讓我抬頭看擠出來一顆如芝麻般的粉刺，還放在我手上XD，第一次看見自己背上的粉刺，是全黑的，好新奇。

khunka massage 清邁按摩心得評比

優點

按摩手技好，按完也是會腿部重生的那種。
價格不貴。
位置好，就在週日夜市那條路上，大約在帕辛寺與塔佩門的中間偏左。
有雙人房、隱私空間。

缺點

也是沒有什麼大缺點，美中不足大概是技師一開始彼此會聊天，我的技師聊天的時候似乎會有手勢，所以我感覺到剩一隻手在按，不過只有前15分鐘左右有這個情況，後面就滿認真按的。

khunka massage 店家資訊

– 官網：https://www.facebook.com/Rachadamneon/
– 地址：Rachadamnoen Rd, Sri Phum, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai
– 營業時間：週一～週日 10:00 – 22:00
– 價位：基本泰式按摩2小時650泰銖

Fah Lanna Spa

最後這間Fah Lanna Spa的slogan需要調整一下，招牌上寫著Easy to find. Hard to forget.，然而當我結束按摩走出店裡的那一刻，我已經不記得剛剛到底做了什麼-_-。

正如開頭所說，清邁最後一天的飛機時間是晚上七點半，想以一個完美的按摩來作為清邁旅行的壓軸，才在klook買了券，沒想到大失所望。

順道一提，klook與kkday都有販售Fah Lanna Spa的按摩券，選擇klook是因為便宜30元左右，但購買介面只能選擇日期，沒有指定時段，買完後才發現怪怪的，詢問klook客服後才發現要自己聯繫Fah Lanna Spa確認時間。

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Fah Lanna Spa是一間硬體設備很好的按摩店，入店以出示klook的訂購單後，店員送上冰涼的洛神湯，桌上還有一個SPA award的獎盃，客人需先填寫表單，內容包含身體狀況、按摩力度喜好程度、以及今天想加強按摩的部分。

接著技師帶我們走到另一棟樓，途中皆是東南亞風味造景。

進入另一棟樓後，先讓我們在大廳洗腳，然後再進入按摩房。

按摩房整體質感佳，房間裡還有私人衛浴可供沖洗。

接下來要進入重點的按摩療程了，我真的只記得一開始技師用一種冰涼薄荷感的膏來推我的雙腿，感覺還不錯，後面的按摩內容真是乏善可陳，且技師時不時停下來抓癢，最後還提早一點點結束，讓人感覺不是太好。

結束後又帶我們到了另一棟樓，裡面陳列各式商品；奉上的茶點是雜糧米餅與熱薑茶，味道普通，填完意見表之後，接送司機帶我們回到大廳拿行李，並送我們去機場搭機。

Fah Lanna Spa 清邁按摩心得評比

看完了上面少少的文字，應該能明白我並不喜歡這間店XD。不過如果你是追求空間優美、環境好、彷彿置身度假環境、平常少按摩、不喜歡太深層按摩的人，那這裡可能是你會喜歡的地方；但若注重按摩手技、需要按完能通體舒暢、不需要店家漂亮的人，我個人不太推薦Fah Lanna Spa。

優點

店內裝潢漂亮、房間講究、私人房間包廂。
房間有衛浴設備，油壓完能沖洗。
項目開始前會讓你填寫問卷，了解客人喜好度（但執行層面是另一回事._.）。
提供接送，結束可送至機場。

缺點

按摩非常無感
技師不夠認真，幾度停下來抓癢
偷時間，大概少按五分鐘
價格較高

Fah Lanna Spa 店家資訊

– 官網：https://fahlanna.com/
– 地址：57 57/1 Wiang Kaew Rd, Si Phum Sub-district, Mueang Chiang Mai District, Chang Wat Chiang Mai
– 營業時間：週一～週日 10:00 – 22:00
– 價位：我買的是兩小時傳統按摩，價格13xx，其他詳細請參考官網價格

【清邁自助】3間清邁人氣按摩心得 – Lila Thai Massage/khunka massage/Fah Lanna Spa

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